Vous ne comprenez pas comment vous pouvez faire pour aller mieux
- Vous avez l’impression de subir votre vie, d’avoir la sensation que vous pourriez aller mieux mais vous ne parvenez pas à comprendre comment
- Vous avez la sensation d’avoir moins de chance que les autres
- Vous répétez souvent les mêmes schémas (dans votre vie amoureuse, professionnelle ou amicale) et ne savez pas quoi faire pour vous en libérer
- Vous vous sentez impuissant, malheureux, beaucoup de choses vous irritent
- Vous avez du mal à vous comprendre et à savoir quoi faire pour aller mieux
- Vous vivez en mode pilote automatique vous avez, petit à petit et sans vous en rendre compte, sacrifié les moments en famille ou entre amis pour passer plus de temps au travail jusqu’au jour où vous avez perdu l’équilibre
Vous ne savez pas qui pourrait vous aider
- Vous vous sentez seuls avec vos problèmes, vous avez l’impression que personne ne peut vraiment vous comprendre
- Et puis certaines personnes hésitent avant de demander de l’aide « est-ce que je vais assez mal pour aller voir un psy ? » « qu’est-ce que je vais pouvoir raconter car moi-même je ne sais pas formuler ce qui ne va pas ? »
- On ose pas trop, on a peur de s’ouvrir, on a déjà vu certains psy qui ne parlent pas du tout, alors on s’est senti dérouté, seul, et on a peur de recommencer l’expérience
- Parfois aussi, on se dit que ça va passer, que ce n’est pas si grave
- On finit alors par penser que les choses vont s’arranger d’elles-mêmes
- En réalité, c’est vous qui pouvez faire en sorte que les choses changent
- Il faut juste accepter que l’on a besoin d’aide et oser en demander
Imaginez vivre une vivre une vie sereine et légère
- Vous sentez que vous allez mieux
- Vous avez retrouvé de la clarté dans ce que vous vivez et la joie au quotidien
- Vous vous sentez compris
- Vous avez retrouvé du sens dans ce que vous faites
- Vos relations avec vos proches se sont améliorées
- Le stress a disparu
- Vous vous sentez bien, tout simplement
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Camille et je vous accueille dans mon cabinet de psychothérapie
- Je vous aide à aller mieux, à identifier les points de blocages et les schémas répétitifs dans votre vie afin de vous en libérer et vous accomplir
- Je pratique un modèle de psychothérapie qui postule qu’en nous, nous avons plein de parties, avec chacune une histoire, des fardeaux
- Toutes ces parties constituent une famille : votre système intérieur. L’objectif ici avec moi c’est d’harmoniser toutes les parts de vous pour retrouver un sentiment d’unité
Comment on commence ?
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Première séance
Bienvenue et bravo à vous !
Une thérapie est faite pour vous si
- Vous avez la sensation que tout est confus en vous
- Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
- Vous êtes motivé à l’idée de faire nos séances ensemble
- Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même