Vous ne comprenez pas comment vous pouvez faire pour aller mieux
- Vous avez l’impression de subir votre vie, d’avoir la sensation que vous pourriez aller mieux mais vous ne parvenez pas à comprendre comment
- Vous avez la sensation d’avoir « tout pour être heureux » mais de ressentir un grand vide en vous
- Vous vous sentez impuissant, malheureux, beaucoup de choses vous irritent
- Vous ne comprenez pas les autres et vous avez du mal à vous comprendre vous même
- Vous vivez en mode pilote automatique vous avez, petit à petit et sans vous en rendre compte, sacrifié les moments en famille ou entre amis pour passer plus de temps au travail jusqu’au jour où vous avez perdu l’équilibre
Vous ne savez pas qui pourrait vous aider
- Vous vous sentez seuls avec vos problèmes, vous avez l’impression que personne ne peut vraiment vous comprendre
- Et puis certaines personnes hésitent avant de demander de l’aide « est-ce que je vais assez mal pour aller voir un psy ? » « qu’est-ce que je vais pouvoir raconter car moi-même je ne sais pas formuler ce qui ne va pas ? »
- On ose pas trop, on a peur de s’ouvrir, on a déjà vu certains psy qui ne parlent pas du tout, alors on s’est senti dérouté, seul, et on a peur de recommencer l’expérience
- Parfois aussi, on se dit que ça va passer, que ce n’est pas si grave
- On finit alors par penser que les choses vont s’arranger d’elles-mêmes
- En réalité, c’est vous qui pouvez faire en sorte que les choses changent
- Il faut juste accepter que l’on a besoin d’aide et oser en demander
Imaginez vivre une vivre une vie sereine et légère
- Vous sentez que vous allez mieux
- Vous avez retrouvé de la clarté dans ce que vous vivez et la joie au quotidien
- Vous vous sentez compris
- Vous avez retrouvé du sens dans ce que vous faites
- Vos relations avec vos proches se sont améliorées
- Le stress a disparu
- Vous vous sentez bien, tout simplement
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Camille et je suis psychopraticienne en IFS. Bravo d’être ici et de chercher à prendre soin de vous ! Je sais que ce n’est pas toujours évident de faire ce premier pas. C’est pourquoi je tiens à vous rassurer et à vous dire que je suis bienveillante. Je me réjouis à l’idée de vous recevoir en séance et de vous rencontrer.
Comment on commence ?
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Première séance
Bienvenue et bravo à vous ! Quelle joie de vous rencontrer
Une thérapie est faite pour vous si
- Vous avez la sensation que tout est confus en vous
- Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
- Vous êtes motivé à l’idée de faire nos séances ensemble
- Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même